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Comunidad Blog

Ir al interior, sé tu propio refugio

Un retiro siempre es budista. Etimológicamente budista significa “ir hacia el interior”. En eso consiste. Encontrar en el interior la respuesta que buscabas, la paz que anhelabas.

Silencio y meditación, en busca de la transformación

Si nos paramos a observar el presente, caeremos en la cuenta de que todo es cíclico. Los retiros de silencio y meditación son un oasis en el desierto. Un lugar en el que no hay que jugar a ser nadie.

Vivir sin móvil, la vida más allá de una pantalla

¿Vivir sin móvil es realmente posible? El retiro para desconectar y recuperar el bienestar, la vida más allá de una pantalla en primera persona.

Para y siente el bienestar

Para y siente, mejorarás tu bienestar. A continuación se presentan una serie de puntos para conducirte a ello. ¿A qué esperas?

Quiero ir a un retiro de verano

Estamos hartos de estar en nuestro día a día en la ciudad, en momentos colapsamos y el retiro de verano nos ayuda a encontrar respiro y descanso.

El sólo hecho de salir de la ciudad y comenzar a respirar aire puro te hace sentirte más vivo.

Retiro Chi kung, moviendo las emociones

Empezar el día en un retiro practicando Chi Kung es una experiencia que nos podemos regalar.
El Chi Kung es una práctica psicofísica que forma parte de la medicina tradicional china y tiene como propósito promover la salud física y emocional.