Fin de Semana de Yoga y Baño de Bosque en Asturias. Junio

  • Fin de Semana de Yoga y Baño de Bosque en Asturias. Junio
  • Fin de Semana de Yoga y Baño de Bosque en Asturias. Junio
  • Fin de Semana de Yoga y Baño de Bosque en Asturias. Junio
  • Fin de Semana de Yoga y Baño de Bosque en Asturias. Junio
  • Fin de Semana de Yoga y Baño de Bosque en Asturias. Junio
  • Fin de Semana de Yoga y Baño de Bosque en Asturias. Junio
  • Fin de Semana de Yoga y Baño de Bosque en Asturias. Junio
  • Fin de Semana de Yoga y Baño de Bosque en Asturias. Junio
  • Fin de Semana de Yoga y Baño de Bosque en Asturias. Junio
  • Fin de Semana de Yoga y Baño de Bosque en Asturias. Junio
  • Fin de Semana de Yoga y Baño de Bosque en Asturias. Junio
  • Fin de Semana de Yoga y Baño de Bosque en Asturias. Junio
  • Fin de Semana de Yoga y Baño de Bosque en Asturias. Junio
  • Fin de Semana de Yoga y Baño de Bosque en Asturias. Junio
  • Fin de Semana de Yoga y Baño de Bosque en Asturias. Junio
  • Fin de Semana de Yoga y Baño de Bosque en Asturias. Junio

Descripción

Respirando Naturaleza

Asturias puede que sea una de las regiones más bonitas de Espana. Todo en ella desprende vitalidad; sus rios, su mar, sus pueblos, su gente..
Combinar su fuerza y belleza con los beneficios de la práctica del YOGA nos parece una buena manera de DISFRUTAR de la primavera, COMPARTIR vivencias, CUIDAR el cuerpo, EXPLORAR el entorno y EDUCAR la mirada.
PROPONEMOS:
-Práctica diaria de Yoga en el silencio del bosque,
-Senderismo.
-Meditación, mindfulnes, pranayama, yin yoga.
-Momentos de música.
-Piscina, baño de bosque, relax, conversación, hoguera, risas…
-Alimentación cuidada y de temporada. Adaptamos la dieta para veganos, y personas con intolerancias o alergias.
-Posibilidad de masajes terapéuticos o relajantes y de diferentes terapias alternativas como reiki, reflexología podal, Shiatsu, dinámica craneosacral, terapia con pulsos binoculares (brain wave).
-Para principiantes o avanzados adaptando las clases a las necesidades del grupo.
-Ambiente familiar e internacional.
-Ideal para venir sólo o acompañado.
-Grupos de hasta 12 personas.
-Posibilidad de recogidas y llevadas al aeropuerto de Asturias y estaciones de Oviedo con precios reducidos.
-Hablamos español, inglés, francés.

Público

Abierto a todas las personas, Parejas

Idiomas

Español, Inglés, Francés

Creencia

No basado en ninguna fe

Programa

VIERNES 21 JUNIO
Cómo llegar
LLEGADAS EN COCHE:

17:30h_Hora y punto de encuentro: Hotel Cuadroveña a 2 km de Arriondas en el concejo de Parres

(posibilidad de entrar en la habitación a partir de las 15:00h)

Coordenadas GPS :

Latitud: 43.38333 (43º 22′ 60.0″ N)
Longitud: -5.203404 (5º 12′ 12.25″ W)

LLEGADAS EN TRANSPORTE PÚBLICO:

Para los que necesiten transporte falicitaremos las recogidas y llevadas con un precio suplementario. ( Solicitar información)

15:30h: Aeropuerto de Asturias
16:30h: Estación Autobús de Oviedo
16:35h: Estación Tren de Oviedo

Una vez acomodados en las habitaciones nos prepararemos con ropa adecuada para la primera práctica de yoga.

18:00h_ Cita en el parking del Hotel para llevaros al Bosque Escondido Arte a 10′ en coche.

18:15h_ Té de bienvenida y una charla para explicar el programa semanal.

18:30h_ Primera clase de Yoga en donde combinaremos ejercicio, respiración y relajación.

20:30h_ Cena flexivegetariana.

22:00h_ Os llevaremos de vuelta al hotel para descansar.

SÁBADO 22 JUNIO

08:30h_ Recogida en el hotel

08:45h_ Te o café para quien lo desee

09:00h_ Clase de yoga

11:00h_ Un buen desayuno variado y equilibrado en Bosque Escondido Arte

12:00h _ Paseo por el bosque, relax, posibilidad de masajes y de diferentes terapias alternativas, tiempo libre…

14:30h _ Almuerzo.

16:30h_ Dependiendo del tiempo, caminatas por los pueblos de los alrededores, posibilidad de masaje…

18:30h _ Iniciación al acroyoga, yoga en parejas, iniciación al masaje tailandés o Meditación…

20:30h _ Cena

22:00h_ A dormir

DOMINGO 23 JUNIO

08:30h_Recogida en el hotel ya con las maletas.

Los que hayan venido en coche seguirán al taxi hasta el bosque.

09:00h_ Disfrutaremos de la última sesión de Yoga matinal.

11:00h_ Un buen Bruch

16:00h_ Nos iremos hacia las estaciones para volver a casa.

Rth Rush

Hola a todos!
El equipo del bosque es grande. Somos unos cuantos colaboradores trabajando en este proyecto con mucha ilusión.
Un proyecto que nace por el respeto a la naturaleza y las ganas de compartir buenos momentos en este espacio que nos rodea.

Cada uno tenemos nuestro papel bien definido.
Unos nos ocupamos de la organización, de cuidar vuestra alimentación, otros de guiaros en la práctica de yoga, en las excursiones de montaña y las actividades en el mar, otros de los masajes y diferentes terapias, otros del arte, música, literatura...

Y está claro que en la unión está la fuerza!!

Con vuestra participación nos ayudais a mantener, cuidar y preservar este bosque Atlántico y centenario que es nuestro hogar.

Nacho

- Enseñando con la intención de expandir la filosofía del yoga de la misma manera en que ha sido transmitida durante su estudio y práctica alrededor del mundo.
- Especializado en la enseñanza de ashtanga vinyasa yoga con especial énfasis en alineación y ajuste de la postura de asana para asegurar la mejora de la práctica ademas de llevar al alumno de una forma segura más alla de los limites esperados.
- Atención en el aspecto psicológico del yoga ayudando a los alumnos a desarrollar su propia naturaleza, descubriendo su potencial y transformar su vida a través de la práctica.
- Conocimiento de un amplio abanico de ajustes y modificaciones con atención a la alineación y a la salud corporal durante la práctica
- Conocimiento de yoga, incluyendo asana, pranayama, filosofía acorde al sistema de yoga desarrollado por Pantanjali.
- Conecta con los estudiantes con paciencia y empatia que permite el entendimiento de las necesidades y capacidades de las personas.

El bosque es el lugar donde se realizan las actividades, localizado en Cereceda, un pueblecito al pie de la Sierra del Sueve y frente al Parque Natural de Picos de Europa, en el corazón de un tranquilo bosque centenario y privado que es nuestro hogar y al mismo tiempo el estudio y taller de escultura de la autora Carmen Castillo. Su obra integrada en la naturaleza convierte al bosque en un singular museo al aire libre.

EL ALOJAMIENTO
-Está concertado en el agradable Hotel rural Cuadroveña en habitaciones dobles con baño, abuhardilladas o en planta y todas las comodidades, a 10′ en coche de Bosque Escondido Arte
-Los traslados del Hotel al Bosque están incluidos.
-Posibilidad de habitación individual con …

Alojamiento y alimentación

Prestaciones

  • Piscina
  • Biblioteca
  • Wifi
  • Cocina
  • Admite animales
  • Aparcamiento

Dormitorios

  • Habitación individual
  • Habitación doble
  • Baño en la habitación

Régimen Incluido

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Merienda
  • Cena

Tipo alimentación

  • Vegetariana
  • Vegana
  • Crudivegana
  • Ecológica
  • Opción para alérgicos

Compartir

Ubicación

  • Tags

Aventura Conexión con la naturaleza Descanso Meditación Yoga Mindfulness Guiada En movimiento AcroYoga Ashtanga Hatha Vinyasa
Bienestar Craneosacral Nutrición

RETIROS DE VERANO

Testimonios

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

  • Cereceda, Asturias, Espagne
  • Inicio: 21 junio 17:30
  • Fin: 23 junio 16:00
  • 3 días
  • 350 €

Reserva

Asegura tu plaza por 63 €

Paga los 287 € restantes antes del retiro

Cancelación gratuita hasta 11/06/2019

Plantamos un Árbol por tu reserva
Para la reserva, contáctanos
Contacto con el Organizador
Sin Comisiones ni Gastos extra
Apoya un Proyecto Consciente

Resolvemos tus dudas