Programa de control de peso

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Descripción

Recupera tu peso ideal

Este programa está dedicado a todos aquellos que deseen mejorar su bienestar físico corrigiendo su peso, reduciendo tejido adiposo y disminuyendo o eliminando celulitis y mejorando su forma y condición física.

Las personas que tienen más de un 20 por ciento de sobrepeso son generalmente consideradas obesas. Ocasionalmente, la obesidad puede ser causada por un desorden físico, tal y como un desajuste hormonal, pero la gran mayoría de aquellos que tienen sobrepeso, lo padecen debido a que se alimentan incorrectamente o comen mucho en general o se ejercitan muy poco. La obesidad es causa de muchas enfermedades. La obesidad nos puede quitar felicidad.

Terapias de movimiento y de acondicionamiento físico, así como tratamientos personalizados asociados a buenos consejos alimenticios y acupuntura ofrecen la oportunidad de restablecer el equilibrio físico y su peso ideal.

Compartiremos también con ustedes nuestra cocina natural con sesiones de preparación de alimentos.

Nuestra misión en Asclepios es invitar a cada uno de ustedes a participar activamente en su bienestar y con ese fin transmitir un conocimiento invaluable, milenario y a la vez actual, en materia de salud, el cual nos demanda de volver a vivir en mayor armonía con la naturaleza y por ende con nosotros mismos, nuestros semejantes y el universo entero.

Público

Abierto a todas las personas

Idiomas

Español, Inglés

Hábitos a seguir

Sin tabaco, Sin alcohol

Creencia

No basado en ninguna fe

Programa

Mínimo una semana de estadía

3 comidas orgánicas y bioenergéticas por noche de alojamiento.
Participación en nuestras actividades físicas diarias (yoga, pilates o acuafit, de acuerdo a nuestros horarios).
Uso de nuestro gimnasio y salas de hidroterapia, que incluyen piscina natural ionizada, piscinita fría, y jacuzzi.
Más
2 Sesiones de entrenamiento personal + programa de ejercicios personalizado
3 Sesiones de digitopuntura
1 Masaje linfático con aromaterapia
3 Duchas escocesas
1 Sesión de respiración (pranayama) y visualización
1 Sesión de Hammam + exfoliación + envoltorio
2 Sesiones de sauna con descanso
1 Masaje de tejido profundo
1 Consulta nutricional
1 Clase de cocina

Alba Molina

Alba Molina es Coach Integral Para la Vida, PNL, Consejera Espiritual, Compositora y Cantante.
Alba ha dedicado toda su vida a la Música, la Educación, la Espiritualidad, y el deseo por ayudar a la gente. Entre sus múltiples actividades de Crecimiento Personal imparte talleres-concierto, programas radiales de Empoderamiento “Armonía Integral”, Cápsulas de vídeo con temas de Auto-Ayuda, Blogs.
Su formación comprende Comunicación No-Violenta (The Center for Nonviolent Communication), Connection Practice Foundations (Rasur Foundation), Aprendizaje Socio-Emocional (Success For Kids – SFK, Panamá), Coach Integral de Vida con Programación Neurolingüística (Spencer Institute, CA. USA), Técnica de Liberación Emocional (EFT / Tapping), Competent Communicator (Toastmasters International, CA. USA), Insight I (Seminarios Insight), Advanced Communicator (Toastmasters International, CR), Reiki I & II (Reiki Master Italiana Certificada), Licencia de Locución (Control Nacional de Radio de Costa Rica)

Nuestra misión es invitar a cada uno de ustedes a participar activamente en su bienestar y con ese fin transmitir un conocimiento invaluable, milenario y a la vez actual, en materia de salud, el cual nos demanda de volver a vivir en mayor armonía con la naturaleza y por ende con nosotros mismos, nuestros semejantes y el universo entero.

Alojamiento y alimentación

Prestaciones

  • Piscina
  • Spa
  • Biblioteca
  • Gimnasio
  • Sauna
  • Wifi
  • Lavadora disponible
  • Aparcamiento
  • Adaptado a discapacitados

Dormitorios

  • Habitación individual
  • Habitación doble
  • Baño en la habitación

Régimen Incluido

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Merienda
  • Cena

Tipo alimentación

  • Vegetariana
  • Ecológica

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Ubicación

  • Tags

Descanso Detox Nutricional Personalizado Vacaciones No específica
Detox Pérdida de peso Dejar de fumar Dejar adicciones Bienestar Aromaterapia Nutrición Medicina alternativa

Costa Rica

Testimonios

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  • El Cacao, San Rafael, Alajuela, Costa Rica
  • Fechas flexibles
  • 7 días
  • 2085 USD

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