Retiro Antiestrés y Eco-glamping

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Descripción

Ven y aprende a desconectar del estrés

Después del verano y las vacaciones y con la llegada del otoño, volvemos a la ajetreada rutina, a veces estos cambios generan estrés.
En este retiro aprenderás técnicas básicas de relajación, demostradas científicamente, que te servirán para bajar los niveles de estrés y ansiedad, conectar con tu cuerpo, escucharlo y sanarlo, para comenzar el cambio de estación y de rutina con fuerza y energía.
Disfruta de un fin de semana relajado, en pleno Parque Natural de Sierra Nevada, un entorno único, lleno de luz y aromas medicinales que te renovarán y llenarán de energía. Un lugar para respirar y equilibrarte.
Te aseguramos una atención plena, individual y realmente sostenible gracias a nuestros grupos reducidos de menos de 10 personas.

Público

Idiomas

Español, Inglés

Hábitos a seguir

Sin alcohol, Sin conexión a internet

Creencia

No basado en ninguna fe

Programa

Viernes:
19.00 Bienvenida
20.30 Cena
​22.00 Yin Yoga bajo las estrellas

Sábado:
8.30 Yoga
10.00 Desayuno
11.00 Baño de bosque
14.00 Comida
18.00 Técnicas de meditación
​20.30 Cena

Domingo:
8.30 Yoga
10.00 Desayuno
11.00 Automasaje y masaje consciente
14.00 Comida

Zaida

Inspirada en la naturaleza y su amor por la madre tierra, lleva toda la vida estudiándola desde distintos paradigmas, encuentra la sanación del ser humano esencial en la sanación del planeta.
Zaida crea un espacio de conexión con la naturaleza, conexión interior y sanación, a través del Yoga, la meditación, dinamicas y distintas terapias de una forma muy cuidadosa.

"Un espacio minimalista para disfrutar de lo esencial en la vida."
Comprometidos con el entorno que nos rodea decidimos crear un espacio que no dejara huella, nuestras instalaciones son desmontables para que el resto del año, cuando no hay retiros, siga siendo un lugar de naturaleza.
Podrás descansar bajo la vía láctea en nuestro ECO-GLAMPING con tiendas de lona de algodón.
Disponemos de dos camas por tienda, totalmente equipadas para tu descanso.
Tampoco disponemos de pozo, algo muy común en esta zona tan árida, porque solo queremos hacer uso de los recursos que la naturaleza nos regala.
Obtenemos el agua de un manantial natural fruto del deshielo de las nieves de las cumbres mas altas

Alojamiento y alimentación

Prestaciones

  • Cocina
  • Admite animales
  • Aparcamiento

Dormitorios

  • Tiendas compartidas
  • Baño compartido

Régimen Incluido

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena

Tipo alimentación

  • Vegetariana
  • Ecológica

Qué Incluye

- Pensión completa.
- Dos noches en nuestras tiendas.
- Clases y actividades que comprende el programa
- Uso del Cortijillo y espacios

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Ubicación

  • Tags

Antiestrés Conexión con la naturaleza Masaje Meditación Yoga Guiada En movimiento Hatha Vinyasa No específica
Bienestar Sanación Medicina alternativa

Testimonios

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  • Bérchules, Granada, España
  • Inicio: 27 septiembre 19:00
  • Fin: 29 septiembre 15:00
  • 3 días
  • 350 €

Reserva

Asegura tu plaza por 63 €

Paga los 287 € restantes antes del retiro

Cancelación gratuita hasta 10 días antes

Plantamos un Árbol por tu reserva

Retiro Antiestrés 27/09 – 29/09–63€ Depósito

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