Retiro de Kundalini Yoga y Naturaleza – 7 días, 7 chakras – Del 12 al 18 de agosto

  • Retiro de Kundalini Yoga y Naturaleza – 7 días, 7 chakras – Del 12 al 18 de agosto
  • Retiro de Kundalini Yoga y Naturaleza – 7 días, 7 chakras – Del 12 al 18 de agosto
  • Retiro de Kundalini Yoga y Naturaleza – 7 días, 7 chakras – Del 12 al 18 de agosto
  • Retiro de Kundalini Yoga y Naturaleza – 7 días, 7 chakras – Del 12 al 18 de agosto

Descripción

Viaja a tu interior a través de tus chakras

Los chakras son centros de energía situados en el cuerpo humano, a través de los cuales puedes equilibrar tu cuerpo y tu mente, ya que están relacionados con los órganos y emociones.

Estaremos en contacto directo con la naturaleza, propiciando estados de relajación, paz y silencio.

Cada día de la semana durante el retiro vamos a profundizar en un chakra, realizando prácticas de Kundalini Yoga específicas para cada uno y llevando a cabo dinámicas de autoconocimiento a través de cada chakra.

Habrá tiempo de disfrute, relax, baños en pozas y piscina, danzas, música, paseos por el bosque y compartir experiencias y aprendizajes entre todas las personas que allí estemos.

Disfrutarás de una Alimentación Consciente; podrás adquirir nuevos hábitos alimenticios, darte cuenta del aquí y ahora a través de la plena consciencia en la comida, disfrutar de los sabores de una alimentación 100% orgánica, cocinada con cuidado y amor.

Público

Abierto a todas las personas

Idiomas

Español

Hábitos a seguir

Sin tabaco, Sin alcohol

Creencia

No basado en ninguna fe

Programa

8:00-9:30 práctica de kundalini yoga y meditación
9:30-11:00 desayuno y tiempo libre
11:00-13:30 taller de auto conocimiento a través de la profundización en los chakras
13:30-14:30 comida
14:30-17:00 descanso
17:00-20:00 dinámicas de relajación, baños en las pozas, talleres...
20:00-21:00 cena
21:30-22:30 meditación, música, danza

Marta

Me considero una apasionada del kundalini yoga y de la meditación, así como del acompañamiento a las personas en sus procesos vitales, de ahí que mi camino de formación haya estado enfocado hacia la educación, la psicoterapia, el desarrollo personal y el yoga.
Me siento en plenitud cuando me encuentro en la naturaleza, conectando con mi interior y escuchando mi silencio interno, a partir del cual puedo llegar a una mayor comprensión y entendimiento.

Manuel

Mi pasión es la alimentación nutritiva, sana, ecológica, y no por ello con falta de sabor, textura agradable y colorida.
Las posibilidades de cocinar diferentes platos son infinitas, y más desde que tenemos internet en nuestras vidas. Mi experiencia en la cocina me ha ido llevando más hacia la Cocina Mediterránea, basada en cereales, legumbres y productos de la huerta, y en la sencillez de sus platos y la cercanía de su sabor.
Cocino platos nutritivos, para ello, busco una combinación de alimentos que nos aporten los nutrientes necesarios para nuestras diferentes necesidades vitales, por ejemplo, la alimentación de un niño será diferente a la de una persona convaleciente o la de una persona que corre maratones.
Trayectoria. De alguna forma u otra, siempre he estado vinculado a la Cocina, desde pequeño con mi madre y mi abuela como referencias. Posteriormente he desarrollado diferentes proyectos, ofreciendo productos elaborados de forma artesanal. Actualmente, ofrezco un servicio de Catering en un colegio en Málaga y un servicio de panadería y repostería artesanal, puerta a puerta.

El lugar del retiro nos puede aportar un espacio cómodo para descansar y desconectar del ruido cotidiano, contacto con la naturaleza, silencio, alimentación nutritiva, ecológica y vegetariana.

Alojamiento y alimentación

Prestaciones

  • Piscina
  • Barbacoa
  • Wifi
  • Lavadora disponible
  • Aparcamiento

Dormitorios

  • Dormitorios compartidos
  • Habitación doble
  • Baño compartido

Régimen Incluido

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Merienda
  • Cena

Tipo alimentación

  • Vegetariana
  • Ecológica
  • Opción para alérgicos

Qué Incluye

Práctica diaria de kundalini yoga y meditaciones específicas para cada chakra.
Pensión completa, alimentación ecológica y vegetariana.
Alojamiento en casa rural en plena naturaleza.
Dinámicas y talleres de autoconocimiento y gestión emocional a través de los chakras.
Meditación al finalizar el día.

Compartir

Ubicación

  • Tags

Conexión con la naturaleza Descanso Espiritual Meditación Yoga Mantra Kundalini
Detox Bienestar Nutrición

Testimonios

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

  • Arenas de San Pedro, Ávila, España
  • Inicio: 12 agosto 12:00
  • Fin: 18 agosto 15:00
  • 7 días
  • 650 €
  • 30€ de descuento si reservas antes del 1 de julio

Reserva

Asegura tu plaza por 117 €

Paga los 533 € restantes antes del retiro

Cancelación gratuita hasta 10 días antes

Plantamos un Árbol por tu reserva

Retiro de Kundalini Yoga y Naturaleza – 7 días, 7 chakras – Del 12 al 18 de agosto–117€ Depósito

Reservar

Contacto con el Organizador
Sin Comisiones ni Gastos extra
Apoya un Proyecto Consciente

Resolvemos tus dudas