Retiro de Yoga y Meditación en el Pirineo Navarro del 28 al 30 de Junio

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Descripción

Experimenta lo mejor del yoga y la meditación en plena naturaleza

Este retiro se desarrolla en el Pirineo Navarro, en el encantador pueblo montañés de Arrieta en el Valle de Arce, donde el tiempo parece que se detenga. La tranquilidad del entorno lo convierte en un lugar ideal para la meditación, el relax y la reconexión con nuestra esencia muchas veces perdida por el estrés de la ciudad. En estos días practicaremos Yoga y Meditación para que puedas descubrir estas prácticas o profundizar sobre ellas y conoceremos la naturaleza del entorno para cargarnos con su energía.

Pasearemos y meditaremos frente al lago de la Selva de Irati, el segundo bosque de hayas más extenso de Europa. Un lugar mágico espectacular en otoño.

Y visitaremos la histórica Colegiata de Roncesvalles, antiguo enclave medieval vascón cargado de misticismo y energía, cuna del antiguo Reino de Navarra.

El alojamiento se realiza en una casa-palacio del siglo XIV plenamente reformada hace una década, donde se ha respetado la planta y muebles tradicionales para mantener el legado histórico de la casa, transmitido por generaciones.El ambiente es familiar.

Precio: 195€ por persona todo incluido: curso completo en habitación doble compartida, pensión completa y excursiones.

Público

Abierto a todas las personas

Idiomas

Español, Inglés, Euskera, Francés

Creencia

No basado en ninguna fe

Programa

Seguimos una alimentación ayurvedica de ashram además, siempre estan disponibles a cualquier hora del día te, fruta y frutos secos.

VIERNES
19:30 Llegada
20:30h Hatha Yoga
21:45 Cena

SÁBADO
08:00 Excursión
09:30h Meditación
11:30h Hatha Yoga
14:30h Picnic
15:30h Excursión
18:00 Cena
20:00 Satsang, Yoga, Circulo para compartir.

DOMINGO
08:00 Meditación
09:30h Hatha Yoga
12:00 Almuerzo
12:30h Salida

Jon

Yoga:
Profesor de Hatha Yoga por Alborán y GFU. Asthanga Yoga por Asociación Internacional de Profesores de Yoga Sadhana.

Psicología:
Terapeuta Transpersonal por la Escuela Española de Psicología Transpersonal, Terapeuta Gestalt por Ananda Psicoterapia, Formado en PNL (Programación Neurolinguistica) por IPH y en Terapia Sistémica por Psicogestalt. Graduado en Psicología por Saint Louis University (Missouri - USA).

Terapias:
Maestro de Reiki Usui

Abrimos las puertas de nuestro Centro de Retiros de Yoga y Meditación en la histórica casa-palacio en Arrieta, en el Valle de Arce de Navarra, en pleno Pirineo. Cumplimos nuestro sueño de ofrecer la paz y el relax del yoga y la meditación en un entorno idílico al alcance de todos en la tranquilidad de la naturaleza.
La cocina es mediterránea y ovolacteovegetariana, con productos locales y de temporada de nuestra propia huerta o de huertas amigas. Comida consciente con menús equilibrados, la alimentación es una parte importante en nuestros retiros porque entendemos que la salud y el bienestar comienzan desde dentro.

Alojamiento y alimentación

Prestaciones

  • Cocina
  • Admite animales
  • Aparcamiento

Dormitorios

  • Dormitorios compartidos
  • Habitación individual
  • Habitación doble
  • Baño compartido

Régimen Incluido

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Merienda
  • Cena

Tipo alimentación

  • Vegetariana

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Ubicación

  • Tags

Antiestrés Meditación Respiración Yoga Mantra Guiada Ashtanga Hatha Kundalini Sivananda No específica
Detox Pérdida de peso Bienestar

Testimonios

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  • Arrieta, Navarra, España
  • Inicio: 28 junio 19:30
  • Fin: 30 junio 14:00
  • 3 días
  • 195 €

Reserva

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Paga los 160 € restantes antes del retiro

Cancelación gratuita hasta 18/06/2019

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