Retiros de Yoga y Surf en la playa la Barrosa, Cádiz

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Descripción

Fin de semana de desconexión, playa, surf, yoga, meditación y diversión a solo 200 mts de la preciosa playa la Barrosa

Un fin de semana da para mucho, prepárate a sumergirte en el apasionante mundo del surf y el yoga para vivir una experiencia única con nosotros, donde el único protagonista eres tú. Si estás preparado, este Retiro de 3 días y 2 noches es para ti: conectarás, experimentarás y descubrirás cómo en tan sólo 2 días es posible vivir las sensaciones que todo surfista tiene sobre una tabla, y los yoguis de caminar en su día a día con una sonrisa, porque esa es nuestra filosofía: Hacer que conectes, vivirlo y lo disfrutes al máximo.

Todas las personas son bienvenidas, con independencia de su edad, si vienen solas o acompañadas (la mayoría de personas vienen solas), si han practicado antes yoga y/o surf o no, serán guiadas y adaptadas a su nivel, normalmente el surf siempre es nivel iniciación (enseñamos desde cero con metodología exclusiva en enseñar Surf desde el Yoga y material registrado.

Público

Abierto a todas las personas

Idiomas

Español, Inglés

Creencia

No basado en ninguna fe

Programa

La programación de actividades base es:

*9:00h. - 10:00h*. Hatha Yoga o Hatha Vinyasa enfocado al surf donde enseñamos la puesta en pie de la técnica del surf y Pranayma (técnica de respiración)
*10:00h.- 11:00h.* : Desayuno orgánico self-service
* 12:00 - 14:00: Sesión de Surf (puede variar según las condiciones del mar siempre por seguridad)
*14:00h. - 17:30h.* Tiempo libre
*17:30h. - 18:00h.* Meditación en la playa
*19:00h. - 20:00h.* Yoga recuperación muscular y relajación guiada (se suele tocar algunos instrumentos para llegar a una relajación profunda)
*20:00h. - 00:00h.* Tiempo libre

* Algunos horarios pueden variar según temporada de invierno o verano

Carolina

Instructora de Yoga. Apasionada de la vida, aventurera, amante del mar y de la naturaleza, sensible y siempre en búsqueda de mi bienestar, de mi equilibrio personal, ahí que en 2009 el yoga llegara a mi vida para quedarse y aprender a gestionar mis emociones. Gracias al yoga y al surf (otra forma de meditar en pleno contacto con el mar) encuentro mi equilibrio día a día y un estilo de vida saludable, viviendo el presente de forma consciente y con una sonrisa. Para mi es un placer compartir mis pasiones (yoga y surf) con todas las personas que se sienten identificados en formar parte de un mundo lleno de esencia donde el único protagonista eres tú. Bienvenidos/as!!

Algunas opiniones de personas maravillosas que han venido a disfrutar conmigo en los Retiros de Yoga y Surf que organizo todo el año de Febrero a Octubre:
- Una experiencia preciosa, tan auténtica como Carolina, la instructora y anfitriona. Todo es perfecto, desde mi llegada me sentí en casa, se crea una energía genial y las clases de yoga adaptadas al surf me han sorprendido. Levantarse y practicar yoga antes de desayunar escuchando el sonido de la naturaleza ya es un plus, pero Carolina es una instructora maravillosa que aporta su experiencia personal y su profesionalidad en todo momento. Un descubrimiento total, de las mejores experiencias que he tenido últimamente. Sales renovado y para mí ha sido un punto de inflexión. Solo tengo agradecimiento, lo recomiendo totalmente. Olga

-Pasé una semana en Septiembre de 2018... una semana repleta de paz y consciencia, deporte y bonitas experiencias y gente. Carolina se vuelca para que en todo momento te encuentres como en tu casa además de transmitir mucha paz y luz para que todo fluya naturalmente.
Siento que he mejorado mucho mi práctica de yoga, llegaba con dos años de práctica y Carolina supo corregirme ahí donde me hacía falta. El yoga adaptado al surf es superútil para que el cuerpo aprenda los movimientos …

En nuestros retiros de Surf&Yoga podrás disfrutar de una estancia agradable y cómoda que te hará sentir como en tu propia casa. Nuestra villa es espaciosa, luminosa y sobre todo, muy acogedora.
Te invitamos a conocer los detalles de Villa Surya:
Disponemos de 4 habitaciones amplias para acoger cómodamente a un máximo de 11 personas. Todas son exteriores, por lo que disponen de luz natural y además, están bien acondicionadas para el frío y el calor.

Una cocina muy espaciosa, preparada para compartir, con vistas y salida al jardín exterior. Dos baños completos y una ducha exterior en el área del jardín.
Un salón amplio, con chimenea que además de aclimatar nuestro retiro, aporta un ambiente cálid…

Alojamiento y alimentación

Prestaciones

  • Biblioteca
  • Barbacoa
  • Wifi
  • Cocina
  • Admite animales

Dormitorios

  • Dormitorios compartidos
  • Baño compartido

Régimen Incluido

  • Desayuno

Tipo alimentación

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Ubicación

  • Tags

Conexión con la naturaleza Meditación Surf Vacaciones Yoga Vipassana Mantra Guiada En movimiento Hatha Vinyasa

Testimonios

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  • La Barrosa, Chiclana de la Frontera, Cádiz, España
  • Fechas flexibles
  • 3 días
  • 295 €

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Cancelación gratuita hasta 21/06/2019

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