Vacaciones de Yoga en familia

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Descripción

Salud total

Entre todas las ofertas existentes sobre cómo aprovechar las vacaciones, esta tiene como objetivo, además del descanso, la salud y un gran contenido para el crecimiento personal, la posibilidad de hacer un programa paralelo para tu familia, hijos...

El lugar: al pie del macizo del Pedraforca, imponente, siempre vigilante, silencioso y protector, presidiendo los amaneceres y las noches de verano. Es realmente impactante.

Público

Abierto a todas las personas, Familias

Idiomas

Español, Català

Hábitos a seguir

Sin tabaco, Sin alcohol, Sin conexión a internet

Creencia

No basado en ninguna fe

Programa

… al amanecer: respirar, desplegar tus pulmones al aire libre, oxigenarte…

... las técnicas durante el día (asanas, pranayamas, kriyas, el karma yoga, Zen Dinámico, etc…) te conectarán con tu cuerpo y tus emociones de forma amable y tranquila…

… la meditación, te ayudará a descargar y descansar la mente, para ver, con serenidad y perspectiva, aquello que te preocupa o que que quieres cambiar… podrás decidir desde la sabiduría de tu intuición, con valentía y fuerza, al sentirte libre, incluso de ti mismo…

… el satsanga (encuentros de reflexión), como una fina lluvia despertarán tu atención y harán germinar las semillas de tu propia sabiduría, “el maestro interior”, ese conocimiento ancestral, hoy como ayer presente en nuestras células, en nuestra humanidad, para crear nuevos caminos.

... una alimentación sana y equilibrada ayudará a desintoxicar tu organismo y recuperar la energía vital: un sorbo de agua fresca de la fuente, las frutas maduradas en el árbol, los cereales, el delicioso y reconfortante té… cosas sencillas que se convierten en toda una ceremonia…

… tomar un baño en el agua limpia del río y darte una buena siesta en las horas de más calor, te resucitarán!

… tendrás tiempo para pensar, para pasear, para leer, para sentir, para jugar, para reír y llorar, para decidir… lo que realmente quieres, un renovado “proyecto de vida”.

... y un montón de sorpresas tranquilas y divertidas para favorecer la concentración y la confianza.

Swamini Ajna Vamadeva

Swamini Ajna Vamadeva. Nacida en el Ashram de Swami Gushananda, creció rodeada del esplendor de la naturaleza y del respeto más profundo al ser humano. Es madre de 3 niños (2 adolescentes)

Practicante de Kriya Yoga y de Hatha Yoga desde su infancia, siente una gran confianza en la persona, en ese ser que todos llevamos dentro.

Licenciada en Biología, carrera que escogió por su vocación para con la Vida, que complementa con su experiencia personal a través del yoga y la ciencia occidental.

En su naturaleza profunda, Sw. Ajna Vamadeva sabe aportar su belleza, poesía y paz a las personas.

Maestra reconocida por la Generalitat de Catalunya, el Yoga International Institute, la European Yoga Federation, la Federación Internacional de Yoga y la Yoga Alliance.

Jaume Bhagavan (Yoga para niños)

Jaume es un gran trabajador dispuesto siempre que se precisa arrimar el hombro y padre de 3 niños.

Con un gran sentido del humor, en el ámbito profesional ejerce de animador, profesor de Yoga para niños y jóvenes y Pilates.

Por su naturaleza profunda, como indica su nombre espiritual, Bhagavan Swarupashiddhi, que significa revestido de inteligencia, esplendor, abundancia, entrega y fuerza, tiene el poder de percibir la luz pura del “atman” o alma de las personas, especialmente de los niños que lo adoran.

La casa rural es un "refugio" acogedor. Aunque no se tienen todas las comodidades de un hotel, nos facilita enormemente esa conexión con la naturaleza, tanto con la externa como con nuestra naturaleza interior, lugar de paz y fortaleza que serán los mejores amigos del retiro. Hay suficiente espacio dividido para crear dos ambientes: adultos y familias.

Alojamiento y alimentación

Prestaciones

Dormitorios

  • Dormitorios compartidos
  • Baño compartido

Régimen Incluido

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Merienda
  • Cena

Tipo alimentación

  • Ecológica

Qué Incluye

El retiro incluye clases magistrales de yoga y actividades paralelas para compartir con la familia. En el precio está incluída la estancia y pensión completa. Para familias consultar precios.

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Ubicación

  • Tags

Conexión con la naturaleza Creativo Vacaciones Yoga Mantra Guiada AcroYoga Ashtanga Hatha Karma Yoga
Bienestar Nutrición

Testimonios

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  • Saldes, Barcelona, España
  • Inicio: 2 agosto 17:00
  • Fin: 8 agosto 11:00
  • 6 días
  • 420 €
  • - 10 % antes del 15 de junio. Precios reducidos si niños

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Cancelación gratuita hasta 24/07/2019

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